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運動不足

ここ最近休みなしで働いていて、毎朝のランニングもすっかり休止状態。しかも唯一の楽しみが家に帰ってきてからの一人鍋とお酒で、あっという間にお腹が出てきて大変なことになってきている。朝少し頑張って走ればいいんだけど、なかなか体というか気持ちが動かなくてダラダラとしてしまっている。今週末のクリスマスと、来週末の初売りが終わるぐらいまでは、なんとなくこんな感じで過ごすことになりそうだ。


手帳を2012年にした。なんかこれだけで気持ちが新たになるような気がするのは不思議だな。
来年はどんな1年にしていこうかな。確実に今とは違う1年になる訳だから、今からちょっとずつ考えておかなきゃなぁ。