一週間のインフルエンザ休暇を終え、子どもたちは元気に保育園へ入っていった。とても嬉しそうで良かった。 親も子どもも、一週間も家の中にいると、何か違う病気になってしまうんじゃないかと心配になるほどストレスがたまった。早く再開されて良かったけれ…

先週の100kmマラソンの疲労を1週間の休養で完全回復させ、今日からジョグを再開しよう！と思ったら、5kmほどで右足土踏まずが痛み始めてしまい、仕方なしに断念。もう1週間は休まないといけないと思う。予想以上のダメージがあったようなので、慎重にケアす…