次は、きくなで実験。 これまた、楽しみです!
2月のフルマラソンに向け、順調に距離を踏んでいます。 去年ほどジョギングの頻度を持てていないのですが、休日を利用したLSD(ゆっくりじっくり走って強くなる練習のこと)はしっかり充実させることができています。今日も30km走り、特にどこにも痛みが出て…
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